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La actividad física reduce la ansiedad y trastornos del sueño
Pueden mejorar la salud cerebral
Noticias LaAlcancia
16 mar1 Min. de lectura

8 consejos para que sus hijos sean selectivos al ver videos en línea
Deben limitar el contenido que fomente violencia.
Noticias LaAlcancia
9 mar2 Min. de lectura

Síntomas y causas de la influenza
La fiebre y los dolores suelen durar de tres a siete días.
Noticias
2 feb2 Min. de lectura

Silk Vanilla Almondmilk promueve un estilo de vida saludable
Contiene un 50% más de calcio que la leche de vaca.
José Melendrez
13 ene2 Min. de lectura

Un accidente cerebrovascular eleva el riesgo de demencia
Hay un 80% mayor de desarrollar demencia.
Noticias
16 dic 20242 Min. de lectura

Síntomas de la depresión invernal
Es común que experimenten cambios de humor.
Noticias LaAlcancia
10 nov 20243 Min. de lectura

6 Consejos para dormir mejor
El sueño contribuye al adecuado funcionamiento del cerebro.
Noticias
6 oct 20242 Min. de lectura

Identifique un derrame cerebral
Puede ocurrir a cualquier persona en cualquier momento.
Noticias
22 sept 20241 Min. de lectura

El narcisismo disminuye con la edad
Las personas tienden a volverse menos narcisistas a medida que envejecen.
Noticias
21 jul 20242 Min. de lectura

El deporte es bueno para la salud mental
El ejercicio reduce los síntomas de la depresión, según investigaciones.
Noticias
8 jul 20242 Min. de lectura

12 Consejos de pediatras para evitar lesiones
Pediatras del Johns Hopkins nos ofrecen 12 recomendaciones.
Noticias
27 may 20242 Min. de lectura

¿Cuál es la edad apropiada para que un niño tenga un teléfono celular?
Quizás el comienzo de la escuela secundaria o los 12 años.
Noticias
3 mar 20241 Min. de lectura

Uno de cada tres hispanos se siente solo, según estudio
La soledad como una epidemia de salud pública.
Noticias
11 feb 20242 Min. de lectura

Un estudio predice cuándo se producirá un ataque de migraña
Ayudará a mejorar el tratamiento y prevención.
Noticias
28 ene 20241 Min. de lectura

Adolescentes y redes sociales ¿Podemos controlar su uso?
Consejos de la Dra. Gabrielle Shapiro
José Melendrez
25 ene 20243 Min. de lectura

Cómo cultivar una mente sana para el 2024
Pueden enfocarse en la meditación o hacer más ejercicios.
Noticias
4 ene 20242 Min. de lectura

Decir no a una invitación no perjudicará tu vida social
Rechazar una invitación puede no tener las consecuencias negativas
Noticias
17 dic 20232 Min. de lectura

El enojo puede ayudarlo a alcanzar sus metas, según estudio
A pesar de que se percibe como una emoción negativa, el enojo puede ser útil.
Noticias
3 nov 20232 Min. de lectura

El trauma infantil esta relacionado con dolores de cabeza en la edad adulta
Los traumas infantiles podría estar asociado a las migrañas
Noticias
27 oct 20231 Min. de lectura

La ansiedad: ¿Qué hacer cuando te controla?
Los trastornos de ansiedad pueden ser tratados con consejería.
José Melendrez
25 oct 20231 Min. de lectura
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